Afdrukopties:

Proteïnewafels met aardbeien

Aantal personen1 PortieVoorbereidingstijd2 minutenKooktijd3 minutenTotale tijd5 minuten

!Aardbei seizoen! Ideaal in combinatie met lekkere proteïnewafeltjes!

 4 eiwitten
 1 schep eiwitpoeder naar keuze, ik ging voor vanillesmaak
 40 g havermout
 30 ml soya melk
 ½ theelepel bakpoeder
 Olijfolie voor het invetten van het wafelijzer
 100 g aardbeien
 Handvol pompoenpitten
1

Mix alle ingrediënten. Verhit het deeg in het wafelijzer ongeveer 2-3min ( ik gebruik een ijsschepper hiervoor= 2 scheppen is 1 wafel). Serveer met lekkere, verse aardbeitjes en pompoenpitjes

Voedingswaarden

0 porties

Opdien grootte

Door de site te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. Ok