Voor 2 personen:
!Aardbei seizoen! Ideaal in combinatie met lekkere proteïnewafeltjes!
4 eiwitten
1 schep eiwitpoeder naar keuze, ik ging voor vanillesmaak
40 g havermout
30 ml soya melk
½ theelepel bakpoeder
Olijfolie voor het invetten van het wafelijzer
100 g aardbeien
Handvol pompoenpitten
1
Mix alle ingrediënten. Verhit het deeg in het wafelijzer ongeveer 2-3min ( ik gebruik een ijsschepper hiervoor= 2 scheppen is 1 wafel). Serveer met lekkere, verse aardbeitjes en pompoenpitjes
CategorieOntbijt, Pancakes & waffles
Ingrediënten
4 eiwitten
1 schep eiwitpoeder naar keuze, ik ging voor vanillesmaak
40 g havermout
30 ml soya melk
½ theelepel bakpoeder
Olijfolie voor het invetten van het wafelijzer
100 g aardbeien
Handvol pompoenpitten
Aanwijzingen
1
Mix alle ingrediënten. Verhit het deeg in het wafelijzer ongeveer 2-3min ( ik gebruik een ijsschepper hiervoor= 2 scheppen is 1 wafel). Serveer met lekkere, verse aardbeitjes en pompoenpitjes
Geef een reactie