Home2018-10-13T09:16:45+00:00

Gezond en goed leven

Lekker en eenvoudig eten

“Gezonde voeding is konijnenvoer” “Gezonde voeding is niet lekker”. Deze zinnen hoor ik geregeld, maar deze statements zijn fout. Gezonde voeding hoeft niet saai en “konijnenvoer” te zijn. Je kan al met de simpelste ingrediënten de lekkerste gerechtjes maken! Doe jij met mij mee?

In de kijker

De laatste nieuwtjes over gezond en gelukkig leven

Workshop Park Spoor Noord – Antwerpen

Samen met fitnesscoach Karim Setta geef ik op zondag 7 oktober een GRATIS sport- en gezondheidsworkshop. Waar:  Park Spoor Noord in Antwerpen.Wat mogen jullie verwachten:  We gaan met z'n allen samen een heel toffe workout doen (eentje die voor IEDEREEN haalbaar is) en jullie gaan van een workshop rond gezond eten/leven kunnen genieten en dit allemaal volledig gratis!

Help, ik heb lovehandles

Lovehandles, teugeltjes, heupies,... er worden veel schattige namen gegeven aan dit veelvoorkomende tafereel, maar helaas vinden alle mensen (en vooral vrouwen) die dit hebben niet bepaald schattig. In

De Lekkerste Recepten

en ook nog eens super gezond.

Bekijk alle recepten

INSTAGRAM

Door de site te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. Ok