Ontbijtkyzoeadmin2022-12-12T19:22:25+01:00
Braambessen bananenijsyoghurtVoor 2 personen: AmandelgranolaLekker in yoghurt bij het ontbijt! Voor 1 jar (3 - 4 weken houdbaar) Griekse yoghurt-fruit bowlVoor 1 persoon: Cottage cheese toastjesTIP: cottage cheese zit boordevol eiwitten en is rijk aan calcium en vitamines! De combinatie tomaat-kiwi is HEERLIJK! Voor 1 persoon: Havermoutpannenkoeken met fruitVoor 2 personen ( 6 pannenkoeken) Banaan-kokos puddingTIP: chiazaden zwellen op en zorgen voor de binding. Hierdoor heb je geen bloem of eieren meer nodig. Voor 2 grote porties: Wentelteefjes met mango en zadenVoor 1 persoon: Havermoutwafels met vers fruit en agave honingOverheerlijk met wat fruit en honing! Voor 6 stuks: BananencakeTIP: heerlijk met wat pindakaas op!
